Meu propósito é auxiliar você na compreensão e no cuidado de questões existenciais e traumas, com base na neurociência e por meio de metodologias de reprocessamento de memórias. O EMDR (Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares), o Brainspotting e o Somatic Experiencing (Experiência Somática) podem auxiliar o cérebro no reprocessamento de experiências adversas do passado que permanecem ativas no presente. Essas abordagens favorecem a compreensão da conexão entre o estado presente e as memórias associadas a essas experiências, possibilitando novas formas de perceber, sentir e responder, de maneira mais integrada. O objetivo não é apagar lembranças, mas reduzir a intensidade da carga emocional associada a elas, favorecendo novas formas de compreensão e resposta e possibilitando novos significados para memórias que antes causavam sofrimento ou desconforto. Cada processo é único e conduzido de forma ética e individualizada.
Ao longo da vida acumulamos vivências que nem sempre foram positivas. Muitas vezes é necessário revisitar essas experiências difíceis para que possam ser compreendidas e elaboradas com um novo significado, agora sob a ótica do presente.No vídeo, o Príncipe Harry compartilha um momento de seu processo terapêutico, um lembrete importante de que cuidar da saúde emocional também faz parte do autocuidado e deve ser incluída como parte da rotina da manutenção da saúde e prevenção de adoecimento. Na maioria das vezes, quando a doença se manifesta no corpo é porque ela foi ignorada primeiramente no campo emocional.Se algo em você ainda pede atenção, a terapia pode ser um caminho de cuidado e transformação.
Para quem tem pressa ou cuja demanda exige intervenções intensivas, ofereço atendimento no formato de imersão ou semi-imersão. Essa modalidade consiste na realização de várias sessões em um mesmo encontro presencial, permitindo que o plano de tratamento ou desenvolvimento avance de forma direcionada, a partir de alvos específicos.
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